提到网络心理咨询平台_心理咨询网站大家在熟悉不过了,那你是否知道网络心理咨询平台_心理咨询网站吗?快和小编一起去了解一下吧!
(资料图)
1、你的处境和迷茫我可以理解!你在很小的时候跟外婆在一起,感觉外婆是最疼爱你的,外婆的突然离开,让你觉得以后没有人来爱你了。
2、这是你的心理。
3、尤其是你到了父母身边,家里经常有吵吵闹闹,你感觉不到爱,其实每个人爱你的方式是不一样的,你父母也是爱你的,只是跟你外婆的方式不一样。
4、所以,你首先不能用你外婆对你的爱去作为标准去衡量其他人对你的爱。
5、另外就是,当我们特别担心某一件事的时候,总是爱往坏的方面去想,所以也相应的就用消极的态度去看待事情,这是必须要转变的。
6、你可以调整一下自己的思维方式,比如,最坏的我已经经历过了,也不害怕再来一次,这样做起来可能会更坦然一些,放松一些。
7、也可能会产生好的效果的。
8、所以,做一件事的时候,不要抱太高的期望,这样才不至于让自己有种恐惧和害怕的感觉。
9、相信你自己会调整好的。
10、祝你好运!。
本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。
标签: