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29岁坐月子,伤心的往事!
个人提醒,首先南方人坐月子相对是比较全面的,忌讳比较多,吃的花样也比较多,但是可惜很多人是没有胃口的,我这个有胃口的没有吃到正宗的!
小孩子的体质和我的都很差。我将近6年才恢复不到以前的身体一半,毕竟随着年龄也会越来越大。体质不注意也会越来越差!
又遇到一个很会省的婆婆和老公,这月子惨死了,婆婆不是当地人,所以比较随便吃,说想吃啥告诉她,天天为了孩子吃哪里有经验吃。当地闽南人对儿媳妇超好。告诉媳妇说月子要吃好要坐好,后面不生病。小孩子的体质也好!
只www.nfysw.com想告诉没有经验的宝妈,一顿不要吃太多。饿了就吃,心情要好。衣服湿了马上换。半夜饿了也要吃有营养的。我婆婆都是给我买小面包叫我要是9点10点饿了吃。这样是没有营养和能量的,体质差的,至少要顿的汤里下面吃,也是可以的!所以正个月子心情也不是很好。
告诉有饭吃吃不下的宝妈们,要让自己少吃多餐,切记,老人家舍得给你做就是对你还孩子负责。我家的还有现在7岁了,每个月小病一下。免疫力低,经常感冒,血液也跟我一样湿热的,因为月子里吃的喂奶喂到她的肚子里,所以切记哦!
不管吃啥能吃,心情好就是好事,让自己开心起来!
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