(资料图片)
1、先准备一卷纱布和一个安全别针。一般买纱布的时候卖家会给你一个别针。
2、仰卧,平躺,膝盖抬高,双脚平放在床上,尽量使膝盖以上的大腿与腹部成直角;抬高臀部,在下面垫一个垫子。
3、双手放在小腹上,掌心向前,向心脏方向按摩按住内脏。这个动作可以帮助下垂的子宫回到原来的位置。
4、从耻骨到肚脐扎12次,前7次重叠缠绕,每1.5次斜弯一次。
5、斜折就是把腹带的正面变成反面,然后继续往下扎。斜折部分在臀部两侧。5圈后,每圈上移2 cm,螺旋捆绑。
6、最后盖上肚脐后,用安全别针固定,插入头部。每一次,必须并列12次。如果腹围较大,必须将三根腹带连成两根来使用。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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